2019.06

例によって引きこもり中で、ほぼ声を出さない毎日です。するってえと、足の筋肉も、のどの筋肉も衰えます。ヴォーカルレッスンの日でした。今日の調子は、いまいちピンとこない感じでした。・・・いや、いつもか・・・。相変わらず、コツが掴めそうで掴めない状態です。毎回３歩進んで2.9歩くらい下がってます。レッスン序盤より、レッスン終盤は確実によくなるもののいつも、あと一歩のところで殻が破れないという・・・。良くなったところは、足の巻き爪が改善されてきたところ。ヴォーカルと巻き爪に何の関係があるのかというと、歌う時には、足の裏の爪先側、特に両親指に体重を乗せることが大切なのだそうです。一方、つま先に体重を掛けずに歩くくせがあると巻き爪になるらしい。つまり、正しく歌おう...
何日も前の虫刺されの痕が未だに残るうなじをひけらかしながら美容院に行ってまいりました。例のごとく、１週間前から長さはどうしようか色はどうしようか、とネットサーフィンしては時間を無駄にしました。長さは決めたけどカラーは決められなくて、担当美容師さんに丸投げでお任せしました。いきなりのベリーショートでブリーチしたのがちょうど１年前でした。体系は、どんどん病的に痩せていった頃でした。ブリーチしてる年配の人ってなんとなくゆる～いイメージなので（個人の意見です）、ギスギスの骨皮筋子に、イメージだけでも丸みを持たせたかったのかもしれません。骨皮筋子を白髪頭にすると貧相この上なく感じ（個人の意見です）、白髪を目指すことをやめました。それがアナタ、年明けから体重が増加...
昼食を食べ過ぎたのかもしれません。腹痛の午後を過ごしています。午前中は、また気が向いてプリンを作りました。前回は焼きプリンだったので、今回は蒸しプリン。ディナーのデザートにすべく、粗熱を取って冷蔵庫に入れまして昼食の準備をしました。生野菜のサラダ、数日前から食べ続けている、ゴボウとレンコンのきんぴら、数日前から食べ続けている、鶏肉と根菜の煮物、焼き立てのブリ照り焼き、冷ごはん。チンできるものはチンするべきだったでしょうか。室温が高くないのに冷たいものばかり食べたので胃が拒否ったのかもしれません。食後にホットのカフェオレを飲んだんですけど。洗い物を終えてしばらくしたら、起きていられないほどの腹痛。その時点で胃腸薬をのんだら、今頃は落ち着いている頃でしょう...
夏季・冬季のスクーリング専用学生寮というものの存在を初めて知りました。冬に泊まったゲストハウスの、超汚れたトイレの不快さがよみがえってきました。もっと早く知っていればーっ！いやいや、ゲストハウスもそれなりに楽しかったですけどね。情報や知識は多い方がいいです。何事も、知らないより知ってる方がいい。聞かれれば答えられるけど、聞かれない限り、いきなり対大人に何かを教えることは、自分は皆無です。大人になると、自ら積極的に求めていかないと人に何かを教えてもらえないのですねぇ。考えてみれば、お稽古事だって同じことなのかなと思います。教えてるところを探して、わざわざ習いに行かないと誰も教えてくれないです。その点、自覚していないでしょうけど、義務教育中の子供はうらやま...
現在のGPAを確認したら、↑これでした。また１科目、ひっそりと成績が決定していて今の段階で試験が終わっている科目全ての成績が出ました。残すところ、追加で取った２科目分のみ。１年で取れる最大単位数－１（１単位の科目が１つだけあったため）まで履修登録しているので、後が楽になるはずです。希望的観測です。そこで気になってくるのが、やはり、進路といいいますか、今後のことです。就職する気はさらさらサラダなので、女性の活躍とか高齢者の再雇用とか言われても、ちょっと困っちゃいます。半年くらいは休養を取るのもヨシとして、その後どうする？中高年のひきこもりが何かと話題になる昨今、私も「時の人」になるのか？自分はそれで良くても、おそらく近隣の人々は不気味に感じることでしょう...
恒例月イチのクリニックから帰宅したら顔中が痒くなって、かきむしりたくなりました。そういえば数日前から時折、数分まぶたが痒くなって腫れるようになりました。この痒みの分布範囲加減には覚えがあります。花粉症がひどい時期によく起きる症状です。６月になって花粉症復活か。ググったところ、今の時期は、ヒノキ科、シラカンバ、イネ科の花粉が舞っています。実はここ数日、毎朝、起きた時に妙な頭痛がするので血管系等の疾患ではないかと思っておりました。鼻や目そのものには症状が出ていないので油断してましたけど、そうか、花粉症だぞコレと、勝手に自己診断して自己解決しました。恒例の心療内科では、漢方を減薬する方向に舵が切られました。ようやく、といった感じです。急に減らしてはよくないの...
特にミュシャ好きではないのですが急にその気になって、午前中いっぱいかけて７つの額に入れました。もちろん、モノホンではありません。新聞やさんが月いちでオマケに持って来る、有名絵画の印刷物です。１年毎にテーマが決まっていて、１か月に２枚、ミュシャは、いつの年だったか不明です。何年分かの絵が開封もされずに眠っています。写真を飾るのが好きだった亡夫が安い額を見つけては大量に購入したので、我が家は亡夫が飾った写真だらけです。亡夫の友人が来た時に「気持ち悪い」と言ったほど夫婦で写した写真ばかりでした。人様の家に来て「気持ち悪い」と言い放つ夫の友人を失礼だと思いましたが、確かに気持ちが悪いです。私の目には見慣れすぎて、単なる壁の模様としか写っていませんでしたが、最近...
今年の特定健診は、結果を聞きに行くパターンでした。（郵送だけの年とか、郵送か聞きに行くか選べる年もありました）で、今日が結果発表の日でした。卵断ちしたのは正解でした。悪玉コレステロール値減少してました。ということは、健診が終わってからの怒涛の卵生活は・・・てへぺろっ。昨日漬けた味卵ウマし！血豆その後　食べ物で痛むことはなくなった。患部に痺れ感あり。虫刺され痕　赤み痒み小さなしこり２つあり。痒み止めの薬がなくなったので、病院の帰りに効き目が強そうな（個人の感想です）ものを購入してきました。帰宅してつけたところ、肩こりにも効きそうな強さでした。正解！
急にスイッチが入りました。ホームベーカリーで食パンを焼き、半熟卵を漬け込み、かぼちゃの煮つけを作り、鶏肉のトマト煮を作り、冷凍しておいた梅の実を半分使って梅シロップを仕込み、残りの半分と黒霧島で梅酒を仕込みました。ホームベーカリーを使ったのは、一体いつ以来だろうか。最近「パンが好き」とか言いながら、自分でパンを焼くことなんて考えもしませんでした。パンが焼ける匂いに酔いそうです。黒霧島は、夫が元気だった頃、夫の友人が遊びに来た時に、ご本人が飲むために持ってきて、そのまま我が家にボトルキープしてました。何年前のことだか覚えていません。封が切られて、少なく見積もっても５年は経ってます。自分では飲まないけど、捨てるのは気が引けます。ならば、梅酒にしようと思いつ...
台風一過的青空が綺麗です。出さなければならない封書があったので半強制的（誰に強制された？）に仕方なく外に出ました。家の中にいると、例によって寒いのですが外に出たら蒸し暑くて驚きました。ムッとする草いきれは、私の中では夏のにおいです。梅雨は明けてないけど、夏が来ちゃった感じです。リポートが添削されて戻ってきました。相変わらず、封を切るのに勇気が要ります。学年最後になった科目で、85点。うーん・・・。論述式リポートなので、減点方式です。マイナス15点は「惜しい」レベルとは言えないです。論述式課題はうまく答えがつかめなくて（というか書いている途中で文章がまとまらなくなる）いつも苦戦しています。それはブログの文章と同じです。タイトルと着地につながりがなくなって...
日付が変わる頃から大雨の予報だったので昨夜は久しぶりに雨戸を閉めました。最近は雨戸を閉めるお宅が少なくなったように感じます。近所でも、雨戸を開閉する音を聞かなくなりました。引っ越してきたばかりの頃は、毎朝聞こえたものですが。昨日は朝イチで、年金支給日の恒例、花苗をもらいに行きました。ずっとプランターより地植えの方が持ちが良いので今回も地植えです。空いているスペースにとりあえず移植してレッスンがあったので、水遣りもせずにそのまま放ってしまいました。いい具合に雨が降ってくれて、助かってます。意図的に抜かずに残している雑草があったりして、無秩序に所狭しとアレコレ生えている感が否めません。気が向いたら、どうにかしましょう。忘れてたけど血豆のその後＝まだ白く、少...
ヴォーカルレッスンに行ってきました。何がどうなっているのかわからないのに「それです！」と言われます。どれ？　って思いますが、確かにその瞬間、気持ちよく声が出ていた実感があります。実感はあれども、どうしてそうなったのか理由がわからないのでございます。スイッチはどこですかー？毎回探しているけど見つかりません。パーツを取り出して練習すると上手くいくのに通しで練習すると、上手くいった箇所がヘタります。しかし、いちいち考えていてはダメでこれはもう、体で覚えるしかないということもよくわかっています。毎回同じことを書いてますが。「レッスンごとに、確実に声が変わってますよ」と毎回講師に励まされるので、やめられません（今のところ、まだやめる気もないっす）。励ましてもらっ...