健康

昼食を食べ過ぎたのかもしれません。

腹痛の午後を過ごしています。

午前中は、また気が向いてプリンを作りました。

前回は焼きプリンだったので、今回は蒸しプリン。

ディナーのデザートにすべく、粗熱を取って冷蔵庫に入れまして

昼食の準備をしました。

生野菜のサラダ、

数日前から食べ続けている、ゴボウとレンコンのきんぴら、

数日前から食べ続けている、鶏肉と根菜の煮物、

焼き立てのブリ照り焼き、冷ごはん。

チンできるものはチンするべきだったでしょうか。

室温が高くないのに冷たいものばかり食べたので

胃が拒否ったのかもしれません。

食後にホットのカフェオレを飲んだんですけど。

洗い物を終えてしばらくしたら、起きていられないほどの腹痛。

その時点で胃腸薬をのんだら、今頃は落ち着いている頃でしょう。

薬をのむという考えが浮かばないまま

布団に横になっているうちに、眠りに落ちた様子。

２時間ほど本気で眠って（最近、毎日昼寝してますが）

のそっと起きだし、胃腸薬をのみました。

下痢はしてませんが、お腹が痛いのでトイレで前かがみになって

これは気を失うパターンだと気づきました。

気を失う時は毎回このパターンでした。

夫のために取り付けたトイレの手すりは、

夫に使われることはありませんでしたが、私が

トイレでの失神防止に、握りしめています。

そんなわけで今日も予習は進まず。

ヒト型ビーズクッションのMOGUを抱きしめながら

（暖かいのよ）痛みに耐えております。

プリン、食べられるかなぁ。