雨のち晴れ

ご近所さんに誘われてバレーボールを始めることになりました。

正確には「手のひらバレー」(立位)だそうです。

「柔らかいボールを使うバレーボール」と聞いていましたが

手のひらバレーという種目の存在を今まで知りませんでした。

介護や福祉の勉強をしているので、知る機会に恵まれて

良かったと思います。


今日は初日。

午前中、試合形式で5セットくらい出していただき

最後のセットでは足の指がつりながらも

何とか最後まで動いてきました。

日ごろの運動不足がたたり、腿が筋肉痛です。


筋肉痛がその日のうちに出るなんて珍しい!

もしかしたらこの筋肉痛は1週間前の

ヒールが高い靴での長歩きの筋肉痛かもしれません。


新しいことを始めるのは、いつもワクワクします。

新しいことに誘ってくれる人がいるのも、

ありがたいことです。


今年も感謝の気持ちを忘れずに過ごしたいと思います。

ほぼひとりごと

2010年、乳がん発覚(DCIS・0期)、患側全摘手術、2011年再建、2018年サイズダウン。 2015年、夫の肺腺癌発覚(胸水確認・4期)、2016年多発脳転移、2017年髄膜播種、多発骨転移、かえらぬ人に。 2017年X'mas、診断:PTSD・うつ。双極性障害の疑い。2021年、発達障害の疑い。 そんな日々の記録と愚痴。

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