お食事の内容

昨日の昼食を食べ過ぎ（サラダ&パスタwithオレンジジュース）、

昨日の夕食はパウンドケーキ１切れと小さなカボチャパイ。

今朝はバナナ１本とコーヒー。

お昼はどら焼きとコンソメスープと伊予柑。

だめだこりゃ。

こんな怠惰な食生活をしているのは私だけだろうか。

自覚は全くないけど、疲れてるのかな。

今の時点では、夕食も作る気がない。

気分は明るいんだけどなあ。体力の問題？

そういえば、認知症の第一歩は

主婦の場合、料理をしなくなることらしい。

いやぁ・・・そういうこと？