2022.01.26 07:27たべる冷蔵庫が空になると買い物に行く。とりあえず、冷蔵庫の全部の扉と棚に何か置けるように一通りのものを買う。全部食べつくしたら、また買い物に行く。全部の扉と棚に何かひとつは置けるように。そうやって毎日食べて生きている。食べて冷蔵庫の中身を空っぽにして生きている。買い物から帰ると思う。これを全部食べるのかって。
2022.01.20 11:57よわね少し調子が悪く感じます。久しぶりに外を歩いてみたけどあまり効果が出なかったかも。つらいときは無理をしない。弱音を吐いて毒素を抜く。進めないときは立ち止まってたっていいじゃない。
2022.01.15 03:00ぐちらせて２秋から始めたボランティアで、一緒に組んでる人が苦手だ。最初のうちはイヤでたまらなかった。だけど、この人は苦手だと改めて認識して、この人はこういう性格の人なんだと認識し直したら楽になった。多分相手も私を嫌っている。お互いに嫌だと思ってるのに組んで仕事をしなきゃならない。ただのボランティアなのに。お互いに辛いのに。表面に出さないから、誰も気づかない。おとなだから表面に出せない。そんなところに救いのオミクロン。感染急増のニュースを受けてボランティア先の団体が活動を休止することにしたそうだ。これで苦手な人とは、しばらく会わなくていい。
2022.01.12 11:10ぐちらせてこのブログは誰も見てないので愚痴を書いちゃう。年始、身体的に不調で、そこから、だるくて辛くて、どうしようもなかった。通院中の精神科で、定期受診の時にそれを話した。理由はわからないけど、体調が悪くて精神的にも辛いことを。泣くから悲しい（ジェームズ＝ランゲ説）のか、悲しいから泣く（通常の考え方）のか。悲しいとも辛いとも感じずに、ただ、あったことを話してるだけなのに診療室で涙が止まらなくなってきた。特に何も感じてなかったのに。カルテによると、１年前も調子が悪かったらしい。「夏に調子を崩す人もいれば、寒くなると調子を崩す人もいます。人間ですから、そんなこともあります。深く考えすぎないようにしましょう」と言われて頓服的に服用できるように、と、薬の量が増えた。誰か...