バスタイム

先週末の短大のスクーリングは、大学と合同で

ハーブ・アロマセラピーの講義でした。

一時は「マユツバ」と思われることが多かったハーブやアロマ。

最近の医療系の学校には、アロマセラピーの授業があるそうです。

昔々は普通に、薬草でケガや病気に対処していたのですものね。

薬局にある化学的・人工的に作られる薬に対して、

「アロマは天然の薬」という観点。


ひと時代前のお医者さんの中には、

アロマをハナからバカにする人もいるそうで

そういう場合は、治療と併用したいと思っても

なかなか大変だと聞きました。


実習で、エアフレッシュナー、化粧水、

マッサージオイル、保湿・美白パックを作り

できたものや教材で配布された精油を持ち帰れたので

その日から毎日、生活にアロマが漂っています。

お風呂はアロマバス、お茶はハーブティー、

トイレにはアロマのエアフレッシュナー・・・。

存分に日常生活で活かしています。

忘れていましたが、ワタシって香りフェチです。

香りのストライクゾーンが広いです。

多くの人が苦手だという香りでも、

けっこう好きだということもわかりました。


気持ちがさらに上向きになって、

数か月ぶりに切り花を買いました。


今日もアロマバスにゆっくり浸かります。

ほぼひとりごと

2010年、乳がん発覚(DCIS・0期)、患側全摘手術、2011年再建、2018年サイズダウン。 2015年、夫の肺腺癌発覚(胸水確認・4期)、2016年多発脳転移、2017年髄膜播種、多発骨転移、かえらぬ人に。 2017年X'mas、診断:PTSD・うつ。双極性障害の疑い。2021年、発達障害の疑い。 そんな日々の記録と愚痴。

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