忘れた

昨夜は妙に寝付けませんでした。

涼しい夜で寝苦しいわけではなく、

眠くなったから布団に入りました。

何度も寝返りを打ってみたり

布団をかけたり蹴飛ばしたり

扇風機をつけたり消したり

数を数えたり深呼吸したり

・・・おかしいなー、薬が効かないのかなー、

耐性がついちゃったのかなー・・・

などといろいろ考え、そのうち眠れました。

が、早朝から迷惑メールに起こされました。

変な時間にメールなんか送ってきやがって！

おかげさまで、朝はフラつきと頭痛でヘロヘロでした。

不機嫌ＭＡＸでダイニングに行きテーブルを見ると、

そこには就寝前に飲むべき薬が置いてあり・・・

あー飲んでなかったのかーだから寝付けなかったのかー

すっかり飲んだつもりで、実は飲み忘れてました。

気休めとかプラセボ効果とかじゃなくて、

やはり薬って効くんだなーと、思い知ったのでした。