いつまで続く

梅雨寒でシモヤケが復活しそうな今日この頃です。

シモヤケなのか関節炎なのかわかりませんが、

右手人差し指の真ん中の関節が、また

少し赤くなって痒いような腫れてきたような。

筋肉が退化して自分で熱を生み出せないことも

寒く感じる要因だろうと思います。

そこで、しばらくサボっていた腹筋とスクワットを

3日前から再開いたしました。

予想通り、すっかりできなくなってます。

以前は余裕で毎日30回(少ない?)できたのに

今は、10回目には歯を食いしばってる始末。

でも、誰かが言ってたけど、筋肉は裏切らない。

体組成計の筋肉量が、微妙に増えてます。


玄関アプローチの花壇で、ひっそり咲いている

ニチニチソウを見つけました。と言っても、

自分で植えたような記憶は、薄っすらあります。

植えた時は花盛りだったはずですが、

その後しばらくの間、鳴りを潜めてしまい、

存在そのものを忘れていました。

先日の雑草抜きで抜かずにいた自分を褒めたいです。

梅雨に入って全然日が当たらないのに、

がんばって開花しようと決心したのでしょう。

最初はムラサキカタバミかと思ったほど、小さな花です。

ミニバラも蕾をつけていました。

ミントはこれでもかってくらい背が高くなって、

虫に食われてボロボロになってます。

隣のモッコウバラの枝は、我が家のベランダに侵入してます。

あー、お手入れしたい!

梅雨明けはまだかー?

ほぼひとりごと

2010年、乳がん発覚(DCIS・0期)、患側全摘手術、2011年再建、2018年サイズダウン。 2015年、夫の肺腺癌発覚(胸水確認・4期)、2016年多発脳転移、2017年髄膜播種、多発骨転移、かえらぬ人に。 2017年X'mas、診断:PTSD・うつ。双極性障害の疑い。2021年、発達障害の疑い。 そんな日々の記録と愚痴。

0コメント

  • 1000 / 1000