調子とか

毎日はどうかなと思うけど、就寝前に入眠剤と安定剤をのむと

翌日の心の状態が良いと感じている。

心のフットワークが軽いというか、そんな感じ。

頭痛、眠気、ふらつき、集中力欠如が出てしまう時があるのが嫌だ。

慣れると出なくなるらしいが、慣れるほど続けるのは嫌である。

昨夜は飲まなかったが、その前は２日続けてのんでいたため

今日は今のところ気持ちが軽い。

集中力は持たない。年齢のせいかもしれない。

もっと集中して色々とやりたいのに、ぼーっと何もしない時間が増えた。

これでは時間がもったいない。大いに困った。本当に困っている。

気持ちだけ焦るけど、実行に至らない。

あれ？　フット―ワーク軽いんじゃなかったっけ？

気持ちが明るくなるだけで、実際の動きには影響してないってこと？

変だな・・・