不調

昨日のリムジンバスと、その後の帰宅の路線バスの中で

過呼吸になりかけパニックになりかけ、

何とか自力で深呼吸をしながら帰宅できました。

今日は朝から体調不良です。

おみやげの仕分けをして、直に渡せない人には送るつもりでした。

切手も買いたかったので郵便局に出しに行こうとしましたが

めまいなのか暑さのせいなのか、立っていることができません。

車の運転なんてとても無理。

夕方まで体調回復を待ったけどダメで、諦めて、

集荷に来てもらいました。

座っていても頭がクラクラしてフラフラします。

体調が悪いです。

今日は寝ていれば良かったけど、他にも、どうしても

今日中に送らなければならないものがあったので

寝ているわけにもいきませんでした。

家を留守にしていたので冷蔵庫が空っぽで、

買い物にも行かなければなりません。

でも、体調回復が先決問題です。

明日は1日中寝ていたいと思っています。

何となく、先が長くないような気すらします。

ほぼひとりごと

2010年、乳がん発覚(DCIS・0期)、患側全摘手術、2011年再建、2018年サイズダウン。 2015年、夫の肺腺癌発覚(胸水確認・4期)、2016年多発脳転移、2017年髄膜播種、多発骨転移、かえらぬ人に。 2017年X'mas、診断:PTSD・うつ。双極性障害の疑い。2021年、発達障害の疑い。 そんな日々の記録と愚痴。

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