天気予報

TV局（気象予報士？）によって、微妙に予報が違うのですね。

共通しているのは、明日は35℃には届かないということ。

それは確実なようです。良かったです。

昨日の散歩で暑さにたじろぎ、今日は散歩をサボりました。

年明けから日課にしてきた散歩がウォーキングになり、

ジョギングできるまでになったのに、また散歩が精一杯、

それさえもサボってしまうという、気温の影響とは言え、

廃用症候群、あるいはフレイル状態に近づいている今日この頃です。

せめて食べることは頑張ろう、せめて体重を40kgには持って行こう。

涼しくなれば、少し体を動かせるようになるはずです。