お寒うございます

この界隈でも寒いのは我が家の中だけでしょうか。

ダウンの上着は先日、洗濯して「真冬コーナー」に片付けたので

昨今は暖房をつけて過ごしております。

昨日今日と雨で道が悪く、ウォーキングをお休み中。

それほど真剣にではなく、ゆるく、腹筋やスクワットをして

ウォーキングをサボっている罪悪感に打ち勝とうと試みています。

１日中家の中にいるものだから、

普段見て見ぬふりをしている便器の縁の内側をゴシゴシしてみたり

水周りの目地にはびこるカビに漂白剤をパックしてみたり

一時凝っていた手芸作品をちょこっと直してみたり

鍵盤を練習してみたり、ひとりインドアも楽しく過ごしております。

メンタル系お薬がかなり効いているものと思われ、

嫌なことをいつまでも引きずらない（むしろ忘却していく？）

なかなか良い傾向ではないかと思っております。

しかーし！

本日の体重 41.4kg 。相変わらず42を切っています。

理性では、コレはいけないと解っていますが、

何となく頭が「体重を増やしたくない」と思っているかのようで。

数値が増えることを拒否している自分に気づいております。

それがおかしいということにも、理性ではわかっているのに

気持ち（頭）が「太るな！」と命令しています。

ビョーキだ。

雨が止んだようなので、車を拭いてこようと思います。

動いてないと太っちゃう・・・

きれいな青空です。

ほぼ同じ場所、10分くらいの差で、この雲の変化。

地上は穏やかなようだけど、空は風が強いのでしょうか。