眠れない

寝つきが悪くなった。

前は布団に入ったらすぐ眠れたのに。


眠いと思って布団に入って目を閉じていても

頭の中はずっといろんなことを考えている。

晩酌でもすれば眠くなるのかと思ったけど、

最初の内はビール1本で眠れたけど、

今は2本でおなかがいっぱいになってしまう。

確かに少しは眠くなるけど、

やっぱり布団に入ると眠れない。


布団じゃなければ眠れるのかな?

このままアルコールの量が増えていくのかな?


私はこのままひとりで老いていくのかな?

ほぼひとりごと

2010年、乳がん発覚(DCIS・0期)、患側全摘手術、2011年再建、2018年サイズダウン。 2015年、夫の肺腺癌発覚(胸水確認・4期)、2016年多発脳転移、2017年髄膜播種、多発骨転移、かえらぬ人に。 2017年X'mas、診断:PTSD・うつ。双極性障害の疑い。2021年、発達障害の疑い。 そんな日々の記録と愚痴。

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