きょう感じたこと

試験が終わったのが13時近かったので

デパ地下で昼食用にお弁当を買って帰りました。

売っているお弁当って油ものが多くて、

胃弱で油ものが苦手なために、あまり利用しません。

でも、スーパーで売っているお弁当とは違う、

さすがデパ地下！

懐石風の、少量だけど多彩なおかずと鶏ごぼう飯。

普段の自分が、いかに乏しい食材で暮らしているのか

思い知らされました。

お弁当を食べて、例によって何時間も経過しているのに

満腹状態継続中。

そして、油ものを摂取した報いである胃部不快感・・・orz

多彩な食材を取るか、胃の快適さを取るかの選択に

誤りがあったような・・・ううぅ・・・

食べたものを栄養として摂取できないカラダの状態から脱し

全ての栄養を摂取するカラダになってきた気がする今日この頃。

食ったら食っただけ太る気まんまんです。

今日の昼食だけで、一気に太った気がしてます。

昨日の朝の体重は40.4kg、今朝は40.7kgでした。

明日は41kg超えそうな予感です。

（健康なアラカン身長157cmなら、47kgあってもいいのですが

ココロが不健康なので・・・笑うしかないな）

それにしても、胃が痛い・・・背中のほうまで不快感。

試験が済んで緊張もなくなったはずだけど、

もしかしたら、新学期が始まったという

緊張があるのかも知れません。

メンタル弱弱だな、オイ。

コレは気をつけないと、またトイレで失神するのではないか

という感じもあります。（何の根拠もありません）

気をつけるっていっても、気をつけようがないですけどね。

気付いた時にはトイレの床に横たわってる状態ですからー。