仰向き寝

昼食後に睡魔に襲われた。

最近は腰が痛くてソファでうたた寝するのが少々つらい。

布団に入って本格的な昼寝をしたのはいいが、

胸のあたりが苦しくて目が覚めること数回。

夜はそのようなことはない（と思う）のに

何故だろう？　っていうか、これは何だろう？

呼吸が上手くできなかった？

心臓に何かしらの問題がある？

寝る時の姿勢は何が正しいのか調べると

賢いAIが答えてくれた。

「そんなことに神経質になるな」

そう言われても苦しいのだ。

人は寝返りを打つのだから、寝る時の姿勢は関係ないという。

誰もが本当に寝返るを打つのか？

私は仰向けで寝れば仰向けで目覚めるし

右向きで寝れば右向きで目覚めるし

左向きで寝れば左向きで目覚めるのだが。

明け方に薄っすら覚醒すると意識的に寝返りを打つことはある。

睡眠中にも無意識に寝返りを打っているのか、自信はない。

なんにせよ、苦しくなるのは嫌だ。