なんじゃこりゃ

LDL173、中性脂肪180。

改めて数字を見たら、ほんとになんじゃこりゃだ。

絶対に甘いものを食べすぎだと思った。

あんこたっぷりの美味し～い最中があるけど、我慢した。

のに。

キャラメル7個も食べちゃった。

ちなみにわたくし身長157㎝体重46～47kg。

見た目は決してデブではない（はず）。

毎日引きこもってるのがいけないんだ！

そう悟った。

毎日最低30分でも歩かなくては！

昨日も歩いた。今日も歩いた。

それがね、以前と歩く速度が段違い。

前はもっと早く歩けたのに、今はカメさんと競争しても負けそうな。

ずっと右の股関節が痛いこともある。

引きこもってて歩かなかったこともある。

義母のところに行ってた時は交通の便が良すぎて

（家から電車まで5分、電車を降りたら目の前が病院、

病院の隣がスーパーマーケット）ほぼ歩かなかった。

こわいわー。

使わない力は退化するわー。

中性脂肪、たまるわー。

コレステロールもたまるわー。

いつか血栓ができるわー。

できた血栓が脳血管に飛ぶわー。

そして将来は寝たきり。

あーやだやだ。